江逸，四川成都人，1999年7月出生，2020年加入中国共产党，2022年6月在四川文理学院化学化工学院水质科学与技术系毕业，现就读于成都理工大学环境科学与工程专业。
学习上：连续三年综测排名专业第一；三年文化成绩、必修绩点专业第一；通过大学生英语六级。曾获得国家奖学金，国家励志奖学金，校一等奖学金3次，优秀毕业论文一等奖，国家级大创项目结项，大学生科研项目结项，征文比赛二等奖。
工作上：连续三年担任班级班长，曾担任心理委员，曾担任院学生会心理健康与安全部部长，学习部副部长和校图管会组长。曾获得四川省优秀大学毕业生，三好学生，优秀学生干部，优秀共青团员，优秀志愿者3次，校级优秀大学毕业生，优秀社团会员，图书馆表彰荣誉证书。
前言：
别人眼里的“第一”，似乎都有一种光环——“天赋”，而我认为努力就是天赋，努力可以弥补短处，即使是再聪明的人都需要不断努力，才能克服缺点发扬长处。于普通人而言，关键是要找到适合自己的学习方法，用决心和毅力去检验践行。
连续三年第一的我并不是天才，只是日复一日地坚持着自己的目标，每个人都应该有属于自己的学习方法，才能让学习高度更上一层楼，以下是我的学习方法分享。
一、先思而后行：建立目标感与信念感
首先，目标感很重要，进大学之前我们需要想清楚三个问题：
第一，我想干什么？
第二，我能干什么？
第三，我应该干什么？
这三个问题能帮助我们认识到自己的兴趣、能力、梦想以及现状，刚上大一时，我没有什么兴趣，也不知道自己的能力，更没有梦想。但这时事情就简单了，哪里需要我就去哪里。第一，班上我竞选了心理委员，于是我经常去找班上的同学聊天，每个月写总结把同学们的烦恼汇总给辅导员。或许我最后也没有完全解决同学们的问题，但是通过不断地和别人深入交流，我逐渐从别人的经历和梦想中萌生了自己的想法。第二，积极投身于社团和班级的工作中去，我没有在社团和班级中担任要职，但是不影响我作为主人公参与到班级和社团的工作中去，哪里有需要我就去哪里，在不断的实践中能力在不知不觉中有了一点点提升，在不断的实践中，我也初步有了自己的想法，最终发展成为梦想。当我们有了清晰而坚定的答案时，就初步建立了“目标感”，我们的大学生活就丰富多彩起来。
其次，要建立信念感。相信自己一定能做好，不要畏首畏尾，这样只会让自己停滞不前。刚上大一的我，上台发表感想，紧张得脸部肌肉发抖，话只说了不到一半，如今的我在台上能侃侃而谈，我是如何建立自信的呢？心理建设固然重要，更重要的是多练，多上台，多实践。但我们不一定有那么多机会上台，这时候就需要脸皮厚点了。第一，是课堂上积极回答问题，问题答案的正确性不重要，重要的是练胆子的这个过程，培养表达的勇气，当然不能影响课堂纪律和进度。第二，无论是什么活动或者比赛，都踊跃去报名。团组织生活和社团活动的表演和主持，相对于校级院级比赛，能最终上台练胆子的概率要大得多。
最后，强化目标感与信念感。当我们遇到了挫折，怀疑自我的时候，对外，要多和朋友交流，因为问题被说出来的时候就解决了一半，情绪比较低、问题比较严重的时候，可以考虑寻求老师甚至是心理老师的帮助。对内，不断地找事情做，当自己足够忙的时候，就没有时间去焦虑或者自我怀疑了，而且在实践中能产生不一样的看法。
二、学习效率：时间观＋开放心态
合理利用时间是提高效率的关键。一个好方法——写待办，包括每日的待办事项、周总结、月总结，以上都是利用手机备忘录。除了完成每日的待办事项，还需要将未完成任务进行总结，并且一周要总结一周的问题，单独一页写好（如下图），月末总结这一个月内的问题（回顾前面每周总结的内容，写月总结），单独写一页，并为下一个月做好安排。
这样你就知道自己一天能做多少事、有哪些问题，然后想办法加以调整。不能让自己太闲，一闲下来就会想很多，让一些本该现在完成的事往后推迟，让“明日复明日”。我们要摒弃每件事刚做起来的新鲜感，坚持不懈，方得始终。
“拖延”是学习效率的敌人。以下方法来攻克这个问题。
当我们想做某件事的时候，心里数“10，9，8……3，2，1”倒计时，就像发射火箭一样，产生期待值，手用力握成拳头然后放松也可以达到一定的效果；
给学习计时，早上一觉睡了起来，就开始学习，中途吃点东西，上厕所刷两条抖音，一直到中午吃饭。我们会感觉自己学了好长时间，好累。其实如果我们给自己的学习计时，发现一上午的有效学习时间还没有两个小时，更别提学习效率了。在自己学习的时候计时，就不会产生自己学了很久很累的错觉，一天24个小时，除去吃饭睡觉10个小时，剩下14个小时，能学满6个小时就不错了，11个小时基本上是极限。我给学习计时，就会想办法接近11个小时，每当超越11个小时的时候，我就特别有成就感！时间观念就会牢牢扎根在我的头脑里，我就会不自主地利用起来零散的时间，比如说饭后学30分钟。
以开放的心态来学习。交流是学习中的重要一环，不要闭门造车。每个人之间存在个体的差异性，有的人一个人学习不和别人交流或许会考得很好，但是我认为这只是个例，有时候学习方法方向错了，学再久也无济于事，就像驶离航道的船，只会离目的地越来越远。“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”，多和老师、成绩好的同学交流，就会发现自己还有很多需要学习的地方。以前的我只会每天泡图书馆学英语和数学，每天都是抱着卷子和书看，最终考下来效果却很不理想，看着别人天天玩都考得很好，我才开始反思，才开始追着成绩好的同班同学、师兄师姐问问题，哪怕是别的专业的同学我也会请教他们。正是一次次与别人交流学习，让我的成绩越来越好，不仅如此，还交到很多新朋友。
三、奋楫笃行，臻于至善：英语
Part1：单词
学英语，首先要多背单词。现在大多数人全是用APP背的，不管是用书还是APP我都建议尽量用笔将其记录下来，进行反复记忆，一个单词今天记住了，两天后就不一定了。平时刷题时，遇到不会的单词就在下面画个小圈圈，做完后查单词意思，写旁边。（我习惯做题用铅笔，写注释用红笔。）同理，可以写个类似错题本的单词本。按日期来写，一周内单词复盘5遍，一个月后复盘一次。（这一步可能是最花时间的，但是很重要！！！）。利用零散的时间背单词，我之前暑假打工卖房，一有空闲时间，我就打开了有道词典，晚上回家手写反复记忆。
我之前考研的时候，我的老师告诉我一定要保证自己有足够的词汇量，我考研一般一天过250个单词。我感觉可以按每天20个，同时复习前四天的。这样就相当于你每天过100个。我考研的时候是一边看单词，一边用纸挡住词义，遇到不会的单词就在旁边画个“正”的一笔。重点复盘画得“正”最多的词，一周复盘一下这周的，一个月复盘写满“正”的词。（速度一定要快，单词超过3秒不知道意思就直接看，快速背三遍，然后在旁边画上一笔，再看下一个！）
Part2：阅读
单词是基础，阅读是得分关键。与其说是技巧，不如说是理解英语语言的结构。就像我们初高中做语文阅读一样，单词都认识，就是不知道讲了什么，读完脑袋一片空白，做题就更不会了。
对于英语阅读的提高，我推荐唐迟的考研真题课，注意不是唐迟的课，是唐迟的考研真题课。不考研，单纯考四六级的同学，听他的课，就可以先把不认识的单词查出来，再去听课做题。题不重要，对错不重要，重要的是其中的方法。可能大家一听到唐迟老师，就想起网上流传的一些唐迟的技巧。我没有关注太多这些所谓的技巧，更多的是学习语言结构，就像学习语文一样，区分高度概况和细节过度推理的区别。以前做英语阅读可能读懂了，就是不会做题或者做起来很纠结，唐迟的考研真题课就是帮助解决这一问题。只要读懂了，或者读个大概，做题就会快准狠。
Part3：写作、翻译、长难句、语法
通过背作文学长难句。想要提高作文和翻译能力，建议先背几篇好的作文！背到滚瓜烂熟，别人随便说第几句都能马上反应过来的那种。英语用得上的语法就那么一点，我们毕竟不是英语专业的，前脚就算学习了语法后脚就忘了，语法有太多的概念其实用不着区分。背作文目的不是背作文本身，而是记忆语言结构，这些语言结构基本上是作文和翻译通用的。
背好了之后，再练练翻译，学一点点语法，就能更深刻地理解。写作文或者翻译的时候就会特别快，文思泉涌，一发不可收拾。B站UP主“我是瑞斯拜”的四六级翻译预测和翻译课，讲的内容实用而且精要。英语作文我背的王江涛考研预测二十篇中的五篇，再加上“我是瑞思拜”作文课整理的一套四六级作文模板，英语作文就够用了。
四、黾勉苦辛，朝乾夕惕：专业课
复习专业课需要多频少时。不可能背完一遍就记住了，一定要定时复习。除了平时复习外，晚上睡觉前需要在脑子里过一遍，第二天和第三天复习着背一遍，一周后背一遍，一个月后背一遍。没有问题才算是背住了。
这里再给大家分享一下我的背书技巧：
第一步，晚上读一遍需要复习的内容，清晨再背一遍，效果就会非常好；
第二步，背诵的时候，标注关键词，记忆关键词，用联想记忆法帮助记忆；
第三步，背诵的时候先放慢速度，朗读一遍；
第四步，在脑海中形成画面；
第五步，背后再试着给别人讲一遍；
第六步，默写检查。
这六步非常重要，看似复杂，如果能利用起来，会有非常大的收获！
精力的集中，每个人的注意力不可能一直处于一种固定的状态，随着时间的推移从而产生波动，就比如听一节课的时间，它的实际效果可能只有一半。所以，上课的时间是为了听一些重点、难点、思路，但是在这基础上我们首先得做到有针对性地预习，将问题带到课堂，进行解决。注意力的涣散，主要源于我们对课程的兴趣，要想学好一门课程，就得喜欢上它，如果对它没兴趣，怎么可能全神贯注地去学习。
上课做笔记要挑重点，简写。我觉得做笔记的最主要目的不是复习，而是集中注意力，如果做笔记影响到听课了，那大可不用做。笔记一般能通过各种渠道获得，虽然比不上自己做得好，但是也大差不差，不要为了做笔记而做笔记！做笔记是为了集中注意力，就算做完丢了也没有关系，所以上课做笔记要挑重点和简写。平时用教材上课时，我习惯先建立思维导图（我是用Xmind，你也可以手绘），这是我当时学专业课用的方法。我们专业课的书特别厚，我先是一边搭框架一边大致过一遍，然后背住思维导图，也就是整本书的框架。然后往里面填充知识点。因为我的专业课全是要背的东西，有框架后就算题做不出来不会，也能大概知道这题属于哪一块知识，会清晰很多。
所有的专业课作业一定要整理并保存好，上面全是宝贵的题目与复盘资料。可以买那种小夹子和档案袋，分科目把专业课作业装好，要用的时候能马上找出来。
五、行而不辍，履践致远
考第一不是最重要的，最重要的是变成更好的自己。
当我决定考研的时候，每日陪伴我的是6：30的晨曦与日复一日的闹钟声。我成天地学习数学，9月初身边的朋友考上一年的数学真题基本考一百二三，但是在两个月后，我却只考了74，直接破防。还记得12月份，身边的朋友考数学模拟卷，基本是一百二三，我考三四十分，心态崩溃。但是我从未想过放弃，第二天永远饱含热情学习数学，最终正式考试，超常发挥，考到了历史最高分。长沟流月，但我难以释怀，与vlookup函数计算量化分共度的凌晨四点；记得那年，竞选图管会副会长，环协副会长，学习部部长却都名落孙山；记得那年夏天，话筒开场就没有声音的活动，正式开始前一个小时都没有走完一遍完整的流程、调试好设备，举办了一场我所遇到过的最糟糕的活动，但是那也磨灭不了我策划组织活动的满腔热忱。在这之后，我汲取上一次活动的失败经验，不断完善自己，历经蜕变后，成功举办了11.25、5.25等一系列活动。所以说，那些没能将我打倒的，终将成为我的盔甲，也会让我遇到更好的自己。
永远对挫折和失败持有热烈的兴奋。当被成都理工大学拟录取的那一刻，我曾获得的一切荣誉却都黯然失色，被掩埋、归于尘土。弥足珍贵的却是曾经妄图击倒我的挫折和失败，是挫折和失败让我在实践中得以成长，而并非荣誉。现在，我正在不断把自己分割填补成一个圆，我希望自己能够趋于完美。就算世界上不存在这样的人，但那又如何，我想像反比例函数一样，不断趋近于坐标轴，即使永不相交。我心中最美好的一帧画面：即使前面架着机关枪，依然勇敢地冲向敌人，即使被打成筛子，也绝不投降！
“既然选择了远方，便只顾风雨兼程；只要目标是地平线，留给世界的便只能是背影”
“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，我们定能乘长风，破万里浪。
我的学习资源和课程、书籍分享：
1.考研英语阅读唐迟老师真题课
2.B站UP主“我是瑞斯拜”六级翻译课和作文课
3.考研英语作文王江涛考前预测二十篇
